Produkt zum Begriff Massage:
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XIAOMI Massage Gun mini Gerät
Leichtes und kompaktes Design Die kompakte und handliche Xiaomi Massage Gun Mini kann verpackt und überall hin mitgenommen werden. Sie brauchen nicht mehr auf Schmerzlinderung zu warten, die Zeit für Entspannung ist jetzt. Leicht zu halten, mit einem Nettogewicht von nur 375 g. Genießen Sie den Komfort auch unterwegs. Intelligente Druckanzeige, für eine sichere und entspannende Massage Die intelligente 360°-Druckanzeige informiert Sie über den richtigen Druck für eine sicherere und effektivere Massage. Sie können sich entspannen und vermeiden übermäßige Kraft. Dringt tief in das Muskelgewebe ein, lindert Müdigkeit und Muskelschmerzen Der bürstenlose Hochgeschwindigkeitsmotor liefert eine Kraft von 190 mN-m über 6 mm tief in die Muskelbasis, verbessert die lokale Durchblutung, lindert Ermüdung und Muskelkater und hilft, das Weichgewebe zu verjüngen. Intelligente Geschwindigkeitsanpassung, um Ermüdung sofort zu erkennen Das interne intelligente Drucksensorsystem erkennt den Druck und erhöht kontinuierlich die Aufprallkraft und die Geschwindigkeit, so dass die Massage gezielt die wunden Bereiche, die mehr Kraft benötigen, mit einer tiefe Muskelpenetration, die Ermüdungserscheinungen schnell lindert. 3 spezielle Massageköpfe Weicher, federnder Silikon-Massagekopf, sanftes hautfreundliches Material, geeignet für empfindliche Haut, mit dämpfendem Schutz, um Muskelschäden zu vermeiden. Kugelkopf, geeignet für große Muskelgruppen wie Schultern, Rücken, Arme, Hüften und Beine U-förmiger Kopf, geeignet für den unteren Rücken, die Wirbelsäule und die unteren Beine Flacher Kopf, entspannende Massage für alle Muskelgruppen Lange Akkulaufzeit, entspannen Sie sich mit Seelenfrieden Verlängerte Batterielebensdauer von 35 Tagen, 2600-mAh-Lithiumbatterie für langanhaltende Leistung. 13 Stunden Akkulaufzeit, hält bis zu 35 Tage bei einer täglichen 10-minütigen Massage bei niedriger Geschwindigkeit. Universalschnittstelle Typ-C, lädt unterwegs auf, ohne sich Gedanken über häufiges Aufladen zu machen. 40 dB leiser Betrieb Der bürstenlose, leise Motor bietet eine komfortable und entspannende Erfahrung. Spüren Sie die Stille und können sich so besser entspannen.
Preis: 89.99 € | Versand*: 0.00 € -
Mobilis REFUGE Holster S - Umhängetasche für Mobiltelefon/Mobilgerät
Mobilis REFUGE Holster S - Umhängetasche für Mobiltelefon/Mobilgerät - 1680D Polyester - Schwarz
Preis: 14.17 € | Versand*: 0.00 € -
Mobilis REFUGE Holster M - Umhängetasche für Mobiltelefon/Mobilgerät
Mobilis REFUGE Holster M - Umhängetasche für Mobiltelefon/Mobilgerät - 1680D Polyester - Schwarz
Preis: 21.20 € | Versand*: 0.00 € -
Massage-Therapie
Massage-Therapie , Multimedial lernen - Prüfung bestehen In diesem Buch erfahren Sie alles über die klassischen Massagetechniken und die wichtigsten sonstigen Massagetechniken wie Sportmassage, Triggerpunktmassage und Wellnessmassagen. Zusätzlich zum Buch erhalten Sie über QR-Codes Zugang zu zahlreichen Videos: Sehen Sie sich Schritt-für-Schritt an, wie die Massagetechniken in den verschiedenen regionalen Bereichen angewendet werden. So macht Lernen Spaß und die Prüfung wird zum Klacks! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Illustrator: TeamWERK Die Filmproduktion GmbH~Oldenburg, Stefan, Redaktion: Reichert, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 410 Abbildungen, Keyword: Physiotherapie; Massage; Schmerzbehandlung; Sportmassage; Querfriktion; Triggerpunkt-Massage; Wellness-Massage, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 272, Breite: 197, Höhe: 25, Gewicht: 1033, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 51.00 € | Versand*: 0 €
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Warum Massage?
Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist.
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Warum entspannt Massage?
Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen.
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Was sind die grundlegenden Techniken und Prinzipien der Shiatsu-Massage? Wem kann diese Art der Massage besonders empfohlen werden?
Die grundlegenden Techniken der Shiatsu-Massage umfassen Druckpunktmassage, Dehnungen und Gelenkmobilisation. Die Prinzipien beinhalten die Förderung des Energieflusses im Körper und die Unterstützung der körperlichen und geistigen Entspannung. Shiatsu-Massage kann besonders Menschen mit Muskelverspannungen, Stress, Schlafproblemen und anderen körperlichen Beschwerden empfohlen werden.
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Welche Techniken werden bei einer Shiatsu-Massage angewendet und was sind die potenziellen gesundheitlichen Vorteile dieser Art der Massage?
Bei einer Shiatsu-Massage werden Druckpunkte entlang der Meridiane des Körpers stimuliert, um den Energiefluss zu harmonisieren. Diese Technik beinhaltet auch Dehnungen, Rotationen und sanfte Gelenkmobilisationen. Die potenziellen gesundheitlichen Vorteile sind Stressabbau, Schmerzlinderung, verbesserte Durchblutung und Stärkung des Immunsystems.
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Was sind die grundlegenden Prinzipien und Techniken der ayurvedischen Massage? Welche Vorteile können durch diese Art der Massage erreicht werden?
Die grundlegenden Prinzipien der ayurvedischen Massage sind die Verwendung von warmem Öl, sanften Berührungen und spezifischen Bewegungen, um die Energie im Körper auszugleichen. Durch diese Massage können Vorteile wie Stressabbau, Entgiftung des Körpers und Stärkung des Immunsystems erreicht werden. Außerdem kann sie die Durchblutung verbessern, Muskelverspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
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Wie wirkt eine Massage?
Eine Massage wirkt auf verschiedene Weisen auf den Körper. Durch sanften Druck und Bewegungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was zu einer Entspannung der Muskulatur führt. Zudem werden Stresshormone reduziert und Glückshormone wie Endorphine freigesetzt, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Die Massage kann auch den Lymphfluss anregen und das Immunsystem stärken. Insgesamt kann eine Massage sowohl körperlich als auch geistig entspannend und revitalisierend wirken.
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Ist Massage eine Dienstleistung?
Ist Massage eine Dienstleistung? Ja, Massage ist eine Dienstleistung, die von geschulten Fachleuten angeboten wird, um körperliche Entspannung, Schmerzlinderung und Stressabbau zu fördern. Kunden zahlen in der Regel für die Zeit und die Fähigkeiten des Masseurs oder der Masseurin, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Die Dienstleistung umfasst verschiedene Techniken und Behandlungen, die individuell auf die Bedürfnisse und Vorlieben des Kunden zugeschnitten sind. In vielen Fällen wird Massage als therapeutische Maßnahme angesehen, die dazu beiträgt, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.
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Kann eine Massage schaden?
Kann eine Massage schaden? Es besteht grundsätzlich ein sehr geringes Risiko für Verletzungen oder Schäden bei einer professionell durchgeführten Massage. Es ist wichtig, dass der Masseur über die richtige Ausbildung und Erfahrung verfügt, um potenzielle Risiken zu minimieren. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Blutgerinnungsstörungen oder akuten Verletzungen sollten vor einer Massage Rücksprache mit einem Arzt halten, um mögliche Risiken zu besprechen. In den meisten Fällen kann eine Massage jedoch sicher und vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein.
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